Spiral
Mind in Geboorte
  • Slide

Over Irena Veringa

Ik ben mindfulness trainer, onderzoeker, docent, en verloskundige. Tijdens mijn 25 jaar lange werk als eerstelijns verloskundige heb ik vele processen van het geboren worden van baby’s en moeders mogen begeleiden. Dat was een prachtige en intensieve tijd in mijn leven. Sinds 2012 ben ik actief als Mindfulness Based Childbirth & Parenting (MBCP) trainer gespecialiseerd in angst bij zwangere vrouwen, en nu ook als Mindful met je baby trainer. Ik onderzoek beide trainingen aan de Universiteit van Amsterdam. Ik werk nauw samen met Nancy Bardacke, de ontwikkelaar van MBCP en Eva Potharst, de ontwikkelaar van Mindful met je baby.

 

Mindfulness speelt een belangrijke rol in mijn leven. Als angstige moeder en te hard werkende verloskundige kon ik mindfulness goed gebruiken om te zien waarom ik dingen deed zoals ik ze deed, welke drijfveren al mijn acties hadden en hoe ik meer van mijn leven kon genieten. Mijn ervaringen en ontdekkingen op het gebied van mindfulness, in mijn professionele en privé leven, wou ik altijd met zwangeren en moeders delen. Ik sta graag tussen andere vrouwen. Ik gun alle nieuwe gezinnen een mooie start van hun leven met mindfulness. Mijn volgende stap is om mindfulness in de verloskundige zorg te introduceren. Irena Veringa-Skiba:

Irena Veringa-Skiba is:

Mindfulness trainer

  • Mindfulness-Based Childbirth and Parenting (MBCP)
  • Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
  • Mindful Parenting (MP)
  • Mindful met je Baby (MB)
  • geregistreerd mindfulness trainer bij Vereniging voor Mindfulness Based trainers in Nederland en Vlaanderen (VMBN), www.vmbn.nl  

Onderzoeker

  • Buitenpromovenda aan de faculteit der Maatschappij- en Gedragswetenschappen (FMG), Onderzoeksinstituut Child Development and Education van de Universiteit van Amsterdam (UvA) en het Academisch Behandelcentrum voor Ouder en Kind UvA Minds
  • Onderzoeksgebied: 
    • Mindfulness-Based Childbirth and Parenting (MBCP) versus Fear of Childbirth Consultations for pregnant women with a high level of  fear of childbirth and their partners: the ‘I've Changed My Mind’ quasi-experimental controlled trial.
    • Development and validation of the Perinatal Catastrophic Beliefs Scale for use in midwifery practice. 
    • Validation of the Catastrophizing Labour Pain Scale for use in midwifery practice.
    • Mindful with your Baby (MB) programme for stressed mothers with their children: the ‘Mothering with Mind’ wait list controlled trail.

Verloskundige

  • Eerstelijns verloskundige tussen 1992-2016
  • Lid Koninklijke Nederlandse Organisatie van Verloskundigen (KNOV) www.knov.nl

Docent

  • Docent Baringspijn vanuit een neurowetenschappelijk perspectief.
  • Gastdocent Verloskunde Academies Rotterdam, Groningen, Maastricht.

Ambassadeur van het project Moeder- en kindersterfte in Sierra Leone

  • Ambassadeur van de Lion Heart Foundation. Deze foundation werkt sinds 2006 in Sierra Leone aan de ontwikkeling van gezondheidszorg en educatie. Het doel: de bevolking helpen een eigen toekomst op te bouwen. Zelfredzaamheid, in plaats van hulpafhankelijkheid, staat bij de stichting voorop. Momenteel concentreren de activiteiten van Lion Heart zich op het dorp Yele en omgeving in het Gbonkolenken Chiefdom in Tonkolili, één van de vijf armste districten in Sierra Leone. Kijk op de website www.lion­‐heart.nl of bekijk de Folder (PDF)

Bestuurslid Stichting Bevallingstrauma

  • Vanaf maart 2017

Bestuurslid Landelijk Kenniscentrum Psychiatrie en Zwangerschap (LKPZ)

  •  Van 2010 tot en met 2015 

Overige

  • Moeder
  • Soroptimiste
  • Eigenares van twee teckels